Das Bild zeigt eine Bewegunsübung für Erwachsene mit dem Theraband.

BewegungsTraining

Ich setze mich in Bewegung.

Ich setze Dich in Bewegung.
Übungen mit Deinem Körpergewicht und mit Hilfsmitteln. Für Deine Muskeln, Faszien, Gelenke – für Dich.